宝宝便秘吃什么水果好

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宝宝便秘吃什么水果好便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不于,排出不畅.可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃,大便带血等症状 中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起 你可以选择用中药来进行治疗 注意调整饮食 适当多喝水秋季宝宝便秘吃什么水果好1 ...

宝宝便秘吃什么水果好

便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不于,排出不畅.可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃,大便带血等症状 中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起 你可以选择用中药来进行治疗 注意调整饮食 适当多喝水

秋季宝宝便秘吃什么水果好

1 香蕉

秋季宝宝便秘吃什么水果好:香蕉。

具体分析:

1、香蕉润肠通便,是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润,适合不同年龄段的宝宝食用。

2、香蕉由内至外都有着十分富厚的养分,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用;

3、最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,医治皮肤搔痒症,常吃香蕉更可滋润肌肤,防止肌肤干燥。

需要注意的是:

1、喂宝宝吃香蕉不宜过量,以一根香蕉分四次的量为佳。

2、在大便干燥时,在喂辅食的时候给宝宝食用。

3、每次要用新的香蕉,不要一根香蕉喂到底。

2 柿子

秋季宝宝便秘吃什么水果好:柿子。

具体分析:

1、柿子皮薄色鲜,味道甜美,是众多宝宝非常喜爱吃的水果。

2、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。

3、如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。

注意:

1、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良,如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡,那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

2、因此,宝宝一次只可吃1个柿子,并且不能吃皮。

3 火龙果

秋季宝宝便秘吃什么水果好:火龙果。

具体分析:

1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

2、宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。

》》》》相关文章推荐:秋季宝宝便秘是怎么回事

4 荸荠

秋季宝宝便秘吃什么水果好:荸荠。

具体分析:

荸荠有清肺热和解毒的功效,秋季宝宝便秘大多是上火造成的,所以,家长可以给宝宝煲一些荸荠排骨汤喝,来缓解宝宝便秘的症状。

》》》》相关文章推荐:秋季宝宝便秘怎么治疗

5 猕猴桃

秋季宝宝便秘吃什么水果好:猕猴桃。

具体分析:

1、猴桃含有富厚的维他命C和维他命E,不仅能缓解便秘,还能提高肌肤的抗氧化本领;

2、在有用增白皮肤,消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗朽迈本领。

6 葡萄

秋季宝宝便秘吃什么水果好:葡萄。

具体分析:

1、葡萄补气养血,健脾养胃,养分代价高,清甜的味道很让人喜好,并且一直以果实累累的样子成为了吉祥的意味。

2、秋日的葡萄虽然糖分含量高,但倒是容易被人体吸收的葡萄糖,得当食用不会形成太大的包袱。

3、此外,葡萄籽身分近期反复在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养成果可见一斑。

7 苹果

秋季宝宝便秘吃什么水果好:苹果。

具体分析:

1、苹果中所含的大量水分和种种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。

2、另外,苹果中所含的富厚果酸身分可以使毛孔迟滞,有祛痘作用。

8 秋季宝宝宝宝便秘吃什么

宝宝便秘吃什么,妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。

宝宝积热便秘:

特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2-3分钟,温服。

3、番泻蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。

4、黄豆皮100克,水煎服,每日3次。

宝宝虚证便秘:

特点是大便时秘,排便困难,或大便先干后稀,并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。

1、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

2、新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,连用半月左右。

3、萝卜籽10-20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1-2次服。

4、黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1-2次。

5、地瓜煮食。

6、杏仁羹:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。

宝宝便秘吃什么水果好

如果亲的宝宝已到4个月,可给宝宝吃点梨泥,少量,香蕉泥要根据个人体质,有的反而起到反作用,由其是生香蕉,苹果泥都可以的,如果宝宝到了6个多月,可以给宝宝做点菠菜泥,放在粥里,米粉里面,软面条里都可以,多给宝宝喝水,祝宝宝健康1

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